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弛緩した肌をケア

洗顔を過剰にしすぎると、反対にニキビの状況を悪化させてしまう可能性が高くなります。洗顔のやりすぎで皮脂を落としすぎた場合、かえって皮脂が多量に分泌されて毛穴の詰まりが生じるからなのです。腸内環境が悪化してしまうと腸内の善玉菌や悪玉菌のバランスが崩れてしまい、便秘あるいは下痢を繰り返すようになります。…

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